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高熱量美食擁護者 小賀營養師

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擁有營養師、糖尿病衛教師、腎臟專科營養師等多項證照,推廣享受美食也能達成健康體態的目標🎯從小深受氣喘與甲狀腺疾病的困擾,在食療與營養素的調理有更深的體悟。身兼美食擁護者與生涯設計師等多重身份,倡導正念飲食理念,提升飲食與身心靈品質

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  • 11月 06 週一 201713:26
  • "鎂"麗新世界 from 偏頭痛病友會

106年 奇美偏頭痛病友會

小賀營養師在此 附上當日 飲食與偏頭痛相關性的部分講義內容,

(內容有部分參照其他相關資料,有經過粉專同意)

 

https://www.youtube.com/watch?v=raHB3xOl5jA

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  • 個人分類:院內病友會
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  • 7月 11 週二 201722:55
  • 妊娠糖尿病患者營養評估與建議

今天分享的是 小賀營養師 6月份 有位妊娠糖尿病患者來醫院安胎,

擷取部分報告內容 放在這裡供新手營養師們一同增加知識,

雖然內容不是最完美的,

但是報告後, 學姊們與同事們給予的建議,以及互相討論的議題,

才是令小賀收穫最多的部分。

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小賀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(412)

  • 個人分類:保健
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  • 4月 15 週六 201716:09
  • 我就要你好好的~(me before you)~觀後感

觀後感(其實早已看過,但是一直沒時間紀錄下來)

一開始是抱著很大的期待去看這部影片,

雖然結尾也是有流了不少淚水,但是總覺得結尾的感情刻劃還是有些倉卒,

一直看到其他人的影評之後,才知道影片剪接真的減了不少阿......

影片的女主角真的是個天真浪漫且能夠將活力感染給周邊的人,

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小賀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(165)

  • 個人分類:影片
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  • 11月 24 週四 201616:28
  • 癌症建議運動之原則

這次因為科上 小賀營養師的個案報告主題=卵巢癌=

因為飲食相關原則不外是 ~低油~少加工品等,

所以飲食相關文獻真的不多,加上病人有詢問到運動,故文獻探討就乾脆找運動方面之資料.

(因為是自己第一例的病人,報告後,發現是自己 關鍵字錯誤, 因為病人有切除子宮, 出院後 在回診的時候 ,

醫師有給予 雌性激素補充之藥物, 好家在當初口頭衛教的時候 有解說到荷爾蒙的保健食品與食物之關聯性,

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小賀營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(117)

  • 個人分類:保健
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  • 9月 25 週日 201610:50
  • 立方體 (台南 府中街 巷弄 美食記) 107年已換店家

https://www.facebook.com/Cube221154/

每次來府中街的時候,總會路過招牌。

  

搜尋網路美食記的時候,此家的風評也不差。

終於在今天 (9/24週六)因為友人一直無法確定幾點會到台南,因此無法事先訂位。

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  • 個人分類:早午餐
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  • 7月 30 週六 201611:11
  • 燙傷營養(1)

附上102年燙傷營養之病友會的部分資料跟大家分享

投影片1.JPG

 

投影片2.JPG

 

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  • 個人分類:院內病友會
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  • 6月 29 週三 201615:54
  • 了解腸道保健

 

附上102年小賀營養師 大腸直腸癌之病友會的部分資料跟大家分享

 

了解腸道保健先從 

 

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  • 個人分類:院內病友會
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  • 11月 02 週一 201522:47
  • 初半馬

104年11月1日台南泰迪熊公益路跑,

在完全沒有積極訓練的情況之下,小賀完成了自己人生首度的初半馬,

一開始同伴的陪跑,以手機APP程式維持8分速,

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  • 個人分類:馬拉松
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  • 12月 23 週二 200814:37
  • 王的男人【The King and the Clown】~觀後感

 王的男人




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  • 個人分類:影片
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  • 11月 07 週五 200811:49
  • The Way Home~有你真好~韓片感想

The Way Home~有你真好~韓片感想


 


 


韓國上映日期:2002/04/05


北美上映日期:2002/11/15(限定地區)


台灣上映日期:2002/10/04


類型:喜劇、兒童


本片曾榮獲2002韓國大鐘獎最佳影片、最佳劇本獎


導演:李廷香


編劇:李廷香


發行公司:春暉




























導演 李廷香
演員 金乙粉
俞承豪
分級 普遍級
類別 韓片
出版 華亞國際多媒體股份有限公司
日期 2003/01/30
片長 87分
語言

● 韓語


 


 http://movie.starblvd.net/cgi-bin/movie/euccns?film/2002/TheWayHome/TheWayHome.html


故事開始


   7歲小男孩小武,來到荒涼偏僻的鄉下,和首次見面的外婆一起度過這段難忘的暑假。小武是個調皮、愛打電動、組合金剛的城市小孩;不能說話的啞巴外婆卻是貧苦、樂天知命、有耐心的獨居老人,於是祖孫二人之間發生一波波令人發笑又氣結的衝突,卻也產生讓人鼻酸、感動的愛。


 


這是一部前幾個月看到第四台播的片子


真的很引發人省思與感觸的一部片子


小武就像是一般孩子般的愛面子與調皮


而婆婆總是很遷就小武


怕黑的小武 ~上廁所都必須要婆婆陪著


婆婆為了滿足任性的小武~買雙新鞋給他~


其實那時婆婆的身體狀況已經非常不好了~可是依舊努力掙錢


(印象中~因為已經記憶久遠)


其實這樣的故事也曾發生在你我的生活


婆婆的腳色可能替代了阿公~阿婆~父母~長兄姊......


煩忙的工作著 ~忍著疲累工作著~


就是為了你我


而不景氣的當代~


甚至於還要擔心著我們的工作與感情婚姻家庭


什麼時候才能寬心安心


難道非得根據中婆婆一般~


直到最後一課才能被迫放下


直到最後小武才逐漸發現~有你真好


 

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  • 個人分類:影片
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